구운 사탕무와 헤이즐넛을 곁들인 여름 채소와 허브

구운 사탕무와 헤이즐넛을 곁들인 여름 채소와 허브
구운 사탕무와 헤이즐넛을 곁들인 여름 채소와 허브는 채식 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 53 그램,그리고 총 624 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.65 입니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 두꺼운 바게트,바다 소금 및 후추,차빌 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 피스타치오,허브,오렌지로 구운 사탕무, 헤이즐넛과 페코 리노를 곁들인 구운 봄 채소,및 채소와 구운 사탕무 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 50 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
작은 베이킹 접시에 식초와 물 2 큰술과 함께 사탕무를 던지십시오. 호일로 덮고 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
3
식힌 다음 사탕무를 껍질을 벗기고 1/4 인치 웨지로 자릅니다. 오븐 온도를 35 로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
4
작은 그릇에 헤이즐넛에 간단한 시럽과 소금과 후추 각각 3/4 티스푼을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
엘릭서 G엘릭서 G
양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
양피지가 깔린 베이킹 시트로 옮기고 25 분 동안 또는 시럽으로 덮인 견과류가 반짝 반짝 빛나고 건조해질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
6
멋진 보자. 오븐을 켜 둡니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
7
바게트 조각의 양면에 올리브 오일 2 큰술을 바릅니다. 베이킹 시트에 배열하고 10 분 동안 또는 가볍게 토스트 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
바게트바게트
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
식힌 다음 블루 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
9
큰 그릇에 남은 식초 2 큰술과 올리브 오일 6 큰술을 섞을 때까지 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
10
메스 클런,허브,사탕무 및 헤이즐넛을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리
메스메스
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
11
샐러드를 접시에 옮기고 로크 포르 토스트와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수52
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