구운 배 무너질

구운 배 무너질
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 319 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 80 센트를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 구식 귀리,참깨,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 그레이엄 크래커 오트밀 크 럼블과 구운 배 치즈 케이크, 배 무너질,및 배 무너질 파이 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 상부 및 하부 3 분의 1 에 랙을 놓고 375 로 예열하십시오.
2
배를 놓고 작은 베이킹 시트에 측면을 위로 자르고 2 티스푼으로 이슬비를냅니다.토양,부드러운 때까지 상단 랙에 구운,20-30 분.
당신이 필요로하는 성분
배
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
약간 식히십시오.
4
한편,아몬드,호박 씨앗,흑설탕,귀리,소금,나머지 2 큰술을 던져작은 베이킹 시트에 토양. 가끔 저어 주면서 노릇해질 때까지 10-12 분 동안 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박 씨앗호박 씨앗
갈색 설탕갈색 설탕
아몬드아몬드
토스트토스트
귀리귀리
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
5
오븐에서 꺼내서 섞는다.같은 씨앗.
당신이 필요로하는 성분
씨앗씨앗
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
멋진 보자.
7
마스카 포니와 설탕을 다음과 같이 털다.작은 그릇. 마스카 포네를 접시에 숟니다.배와 너트-귀리 무너질.
당신이 필요로하는 성분
마스카마스카
배
설탕설탕
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
8
너트-귀리 크 럼블에 대한 3 가지 아이디어
9
이 여분의 배치를 만들 가치가 있습니다.부서지기 쉽고 가볍게 달게 한 토핑. 최대 일주일 동안 밀폐 용기에 보관 한 다음 이러한 제안을 시작하십시오.아침 부스트
10
팬케이크,프렌치 토스트 또는 와플에 뿌려 풍부한 위기를 추가하십시오.또는 어른의 그라 놀라처럼 취급합니다.아이스크림 아이스크림 매쉬 베리,숟가락 오버바닐라 아이스크림,그 다음 무너질.땅콩 버터 위기
당신이 필요로하는 성분
땅콩 버터땅콩 버터
아이스크림아이스크림
딸기딸기
그라 놀라그라 놀라
토스트토스트
11
땅콩 버터로 멀티 그레인토스트를 뿌리고 뿌린다.크램블.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 버터땅콩 버터
확산확산
12
1 인분 당:540 칼로리,47 그램 지방,4 그램 섬유
13
드세요
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지