구운 배

구운 배
필요 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 반찬? 구운 배는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 1 인분을 만듭니다 222 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방 각각 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 설탕,육두구 가루,배 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 15 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 구운 배와 사과 튀김, 매운 배 구운 오트밀,그리고 매운 배 구운 오트밀.

지침

1
기름칠하지 않은 2 컵 베이킹 접시에 배 조각을 놓습니다. 버터로 점;설탕과 육두구를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 350 에서 40-50 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
육두구육두구
설탕설탕
배
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수0
잡지