구운 발사믹 콜리 플라워
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 발사믹 콜리 플라워를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 30 그램,그리고 총 433 칼로리. 에 대한 $3.8 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 발사믹 식초,콜리 플라워,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 84 의 우수한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 발사믹&파르 메산 볶은 콜리 플라워, 마늘과 올리브 오일을 곁들인 구운 발사믹 콜리 플라워,및 발사믹 구운 고구마,콜리플라워,양파.
지침
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔아 놓습니다
올리브 오일,발사믹 식초,소금,마늘을 그릇에 함께 저어줍니다.
콜리 플라워를 추가하고 코트에 던져;줄 지어 베이킹 시트에 혼합물을 확산.
가끔 저어주고 예열 된 오븐에서 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.