구운 발사믹 라디 키오

구운 발사믹 라디 키오
구운 발사믹 라디 키오는 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 141 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 사료 맵 친화적 인 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.22 서빙 당. 발사믹 식초,백리향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 87 의 화려한 숟가락 점수%. 구운 발사믹 라디 키오, 구운 발사믹 라디 키오와 배,및 발사믹 구운 라디 키오를 곁들인 플랫 아이언 스테이크 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
차가운 물에 라디 키오 웨지를 씻어;부드럽게(완전히 건조하지 마십시오)여분의 물 물기를 털어.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
흔들흔들
물
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
라디 키오를 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
올리브 오일을 뿌리고 백리향,소금 및 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
후추후추
타임타임
소금소금
4
테두리가있는 베이킹 시트에 1 면을 위로 자른 라디 키오 웨지를 배열합니다. 시들 때까지 약 12 분 동안 굽습니다. 뒤집어서 부드러워 질 때까지 약 8 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
5
플래터에 라디 키오를 배열하고 발사믹 식초를 뿌린 다음 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
라디키오는라디키오는
6
시장 팁
7
라디 키오(붉은 잎 이탈리아 치커리)는 다양한 종류로 제공됩니다. 이 나라에서 가장 널리 분포하는 것은 전통적으로 샐러드에 사용되는 둥근 머리 품종(디 카스텔 프랑코 또는 디 키오자)과 길고 평평한 손가락 모양의 라디 키오 디 트레비 소입니다.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
꽃꽂이꽃꽂이
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수1
잡지