구운 마늘과 포토 벨로 크로스 티니

구운 마늘과 포토 벨로 크로스 티니
구운 마늘과 포토 벨로 크로 스티 니는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 45 칼로리. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 염소 치즈,빵 바게트,마늘 머리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 17%. 시도 구운 포토벨로 크로스티니, 구운 마늘 크로스 티니,및 구운 마늘 크로스 티니 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
마늘 머리에서 흰 종이 같은 피부를 제거하십시오(정향을 껍질을 벗기거나 분리하지 마십시오). 각 머리를 호일로 따로 감 쌉니다.
당신이 필요로하는 성분
클로브클로브
마늘마늘
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
1 시간 동안 350 에 구우십시오;차가운 10 분을 시키십시오. 별도의 정향;마늘 펄프를 추출하기 위해 짜내십시오. 스킨을 버립니다. 펄프를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추출추출
클로브클로브
마늘마늘
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
얕은 접시에 버섯과 발사믹 식초를 넣고 버섯을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
버섯버섯
5
15 분 서 보자.
6
요리 스프레이로 큰 붙지 않는 프라이팬을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
버섯과 식초 혼합물을 첨가하십시오;5 분 또는 버섯이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
식초식초
8
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
9
각 빵 조각의 한면에 구운 마늘 펄프를 펼치십시오. 각 크로 스티노에 치즈 2 작은 술을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
구운 마늘구운 마늘
버섯버섯
치즈치즈
확산확산
빵
10
베이킹 시트에 크로 스티니를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크로스티니크로스티니
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
11
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수1
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