구운 돼지 갈비와 야채

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 돼지 갈비와 야채를 사용해보십시오. 에 대한 $4.9 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 603 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 29 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 돼지 고기 허리 볶음,마늘 후추 혼합,파마산 맛 크루통 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 구운 돼지 갈비와 야채, 야채와 함께 건방진 돼지 갈비,및 야채와 함께 악몽 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

당신이 사용할 장비

붉은 피망, 3등분

다진 양파 (양파 2개)

양념 소금과 마늘 후추 혼합으로 돼지 갈비를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다

돼지 갈비

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

12 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 프라이팬에 돼지 갈비를 4~6 분 또는 양면이 갈색이 될 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

베이킹 접시에 돼지 갈비를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

큰 그릇에 감자,야채,수프,사워 크림 및 백리향을 섞으십시오. 돼지 갈비 위에 숟가락. 베이킹 접시를 호일로 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

마늘 2컵

5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

피치-오의 캔디

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

30 분 굽는다.

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

크루통을 뿌려;약간 혼합물에 눌러.

당신이 필요로하는 성분

크루통

발견 구워 20 에 25 분 이상 또는 거품이 돼지 고기는 더 이상 중앙에 분홍색 때까지.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름, 랩당 1티스푼

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

골파 및 양파 사워 크림 감자 토퍼 305젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

셀러리 수프의 응축 크림 수 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

거칠게 분쇄 된 파마산 맛 크루통 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 혼합 야채(12 온스 가방에서),해동 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 깍둑 썰기 한 해시 브라운 감자(32 온스 봉지에서),해동 0히스 바 토피 조각

마늘 후추 혼합 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

뼈-돼지 고기 허리 볶음,1/2 인치 두께(약 1히스 바 토피 조각

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 0히스 바 토피 조각

말린 백리향 잎

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

돼지 갈비는 샤르도네,피노 누아,리슬링과 정말 잘 어울립니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 와 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네 4.6 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.