구운 돼지 갈비

구운 돼지 갈비
구이 돼지 갈비에 대해 필요 35 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 46 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 38 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 소금,칠리 파우더,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 구운 돼지 갈비, 매운 돼지 갈비 구이,및 망고 소스를 곁들인 구운 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 냄비에 케첩,물,식초,우스터 소스,흑설탕,소금,파프리카,칠리 파우더,후추를 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 낮게 줄이고 가끔 저어 주면서 5 분 동안 끓입니다. 소스의 절반을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
칠리 파우더칠리 파우더
갈색 설탕갈색 설탕
케첩케첩
파프리카파프리카
식초식초
후추후추
소스소스
물
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
3
소스와 함께 갈비의 양쪽 브러시.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
4
구이 팬 랙에 갈비를 놓습니다. 각 측에 4 분을 위해 열에서 대략 4 인치를 굽으십시요.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
더 많은 소스를 바르십시오. 주스가 맑아 질 때까지 3~4 분마다 구이,선회 및 가봉을 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
6
예약 된 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지