구운 당근 샐러드와 페타 치즈

구운 당근 샐러드와 페타 치즈
죽은 태아의 치즈와 함께 까맣게 구운 오븐 구이 당근 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 179 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 신선한 압착 레몬 주스,죽은 태아,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 라임 주스와 죽은 태아의 치즈와 오븐 구이 채소의 메들리, 캐러 웨이-구운 당근&페타 샐러드,및 죽은 태아의 치즈와 하리 사 당근 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
호일로 9 인치 13 인치 베이킹 접시를 정렬하고 요리 스프레이로 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
당근,올리브 오일,식초,꿀을 넣으십시오. 소금으로 가볍게 그리고 후추로 관대하게 맛을 내고 결합하기 위하여 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
로스트에 오븐에 전송,주기적으로 교반,가장자리는 숯불로 시작하고 당근은 부드럽게하지만 여전히 약간의 위기를 가질 때까지,약 25 분.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
오븐에서 제거,레몬 주스와 함께 던져 하 고 실 온으로 냉각 하자.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
죽은 태아를 추가,추가 금이 후추와 계절,던져 봉사.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 검은 후추금이 간 검은 후추
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수21
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