구운 고추 닭고기와 아보카도 샐러드

구운 고추 닭고기와 아보카도 샐러드
구운 고추 닭고기와 아보카도 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 역할 20. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 47 칼로리. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 닭을 데리러,왈라 왈란 양파,구운 고추 드레싱,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 5 분 구운 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 샐러드 그릇에 레몬 주스와 아보카도를 던져.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
양상추,닭고기,토마토,오이 및 양파를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
드레싱을 추가;코트에 던져.
4
크루통을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수17
잡지