구운 계란과 토마토 소스를 곁들인 댄 클루거의 수제 리코 타

구운 계란과 토마토 소스를 곁들인 댄 클루거의 수제 리코 타
구운 계란과 토마토 소스를 곁들인 댄 클루거의 수제 리코 타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.31 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 780 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 64 그램 각각. 이 조리법은 91 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 칠리 플레이크,바질,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 리코 타 치즈와 토마토 소스에 구운 계란, 저녁 식사 오늘 밤:연옥에 계란(토마토 소스에 구운 계란),및 토마토 소스와 리코 타를 곁들인 구운 스파게티 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
중간 스튜 냄비로 우유와 크림을 따르십시요(액체는 남비의 측높은 쪽으로 절반 방법보다는 더 적은 와야 한다).
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
돼지기름 등돼지기름 등
2
낮은 열 이상의 열,끊임없이 약동,그것은 등록 될 때까지 170 인스턴트 읽기 온도계에 170 에프.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
3
맛에 코셔 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
4
레몬 주스를 넣고 부드럽게 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
5
혼합물은 즉시 작은 조각을 형성하기 시작해야합니다. 따로 설정하고 10 분 동안 휴식을 취할 수 있습니다.
6
미세한 메쉬 스트레이너에 치즈 천을 깔고 중간 크기의 그릇 위에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
추가 물추가 물
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
우유 혼합물을 스트레이너에 붓고 20 분 동안 배수시킵니다. 당신은 1 과 2 컵 사이에 신선한 리코 타로해야합니다. 소스를 만드는 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
1
토마토를 큰 그릇에 옮기고 짓 눌릴 때까지 감자 으깨기로 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
중간 냄비에 올리브 오일을 중불로 가열하여 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
마늘을 넣고 부드럽고 향긋해질 때까지 약 1 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
4
양파를 넣고 자주 저어 주면서 완전히 부드럽지만 갈색이 될 때까지 총 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
토마토를 넣고 열을 높이 올리십시오. 3 컵,약 8 분으로 감소 될 때까지,자주 교반,종기에 가져와 다음 끓어 오르기 직전의 상태로 줄이고 요리. 소금으로 맛을 낸 다음 바질을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
조립하려면:오븐 랙을 중간 위치로 조정하고 오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
토마토 소스를 12 인치 직선형 볶음 팬에 옮깁니다. 계란을 소스 표면에 직접 부순 다음 계란 주위에 큰 스푼 크기의 덩어리에 리코 타를 넣습니다. 소금 시즌 계란.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
팬에 뚜껑을 놓고 계란 흰자가 설정되지만 노른자가 여전히 콧물이 나올 때까지 약 8 분 동안 굽습니다(완료 될 때까지 몇 분마다 확인). 조심스럽게 오븐에서 냄비를 제거하고 강판 치즈,찢어진 바질 잎 및 칠리 플레이크를 뿌립니다. 굵은 바다 소금과 갓 빻은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
거친 바다 소금거친 바다 소금
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
돼지기름 등돼지기름 등
9
엑스트라 버진 올리브 오일을 더 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지