구운 감자와 양파

구운 감자와 양파
구운 감자와 양파에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 236 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 51 센트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,지상 후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 시도 구운 양파 감자, 구운 양파 감자,및 구운 로즈마리 양파 감자 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
각 패킷에 대해 야채를 쉽게 감쌀 수있을만큼 큰 알루미늄 호일 2~3 제곱을 측정하고 다른 하나 위에 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
중앙에 감자와 양파의 일부를 배치,소금과 후추로 뿌려,버터와 도트. 평평한 사각형으로 감싸고 가장자리를 밀봉하십시오. 남은 감자와 양파로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
버터버터
양파양파
포장포장
4
간접 열 및 덮개에 알루미늄에 의하여 감싸인 포장을 두십시오. 한 번 돌려 약 30 분 동안 요리하십시오.
5
그릴에서 뜨거운 봉사.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
잡지