구운 감자 스트립

구운 감자 스트립
구운 감자 스트립은 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파마산 치즈,달걀 흰자,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 참깨 치킨 스트립, 구운 판코 치킨 스트립,및 바삭 바삭한 구운 닭고기 스트립.

지침

1
감자를 세로로 얇게 1/4 인치 자릅니다. 스트립. 종이 타월로 두드려 말립니다. 그릇에 달걀 흰자위,파마산 치즈,마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
감자를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
3
15 에서 단일 레이어에 놓습니다. 엑스 10-에서. 엑스 1-에서. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 팬. 375 에서 35-40 분 동안 또는 감자가 황금빛 갈색과 부드러워 질 때까지 여러 번 돌려 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수45
접시 종류사이드 디시
잡지