구운 감자 스트립

구운 감자 스트립
구운 감자 스트립은 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파마산 치즈,달걀 흰자,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 참깨 치킨 스트립, 구운 판코 치킨 스트립,및 바삭 바삭한 구운 닭고기 스트립.

지침

1
감자를 세로로 얇게 1/4 인치 자릅니다. 스트립. 종이 타월로 두드려 말립니다. 그릇에 달걀 흰자위,파마산 치즈,마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
감자를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
3
15 에서 단일 레이어에 놓습니다. 엑스 10-에서. 엑스 1-에서. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 팬. 375 에서 35-40 분 동안 또는 감자가 황금빛 갈색과 부드러워 질 때까지 여러 번 돌려 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수45
접시 종류사이드 디시
잡지