구식 서코 태시
구식 서코 태시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 187 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 물,소금,리마 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 서코태시, 서코태시,및 서코태시 비슷한 요리법.
지침
바삭해질 때까지 중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
슬롯 스푼으로 베이컨을 제거;종이 타월에 배수. 부드러워 질 때까지 예약 된 베이컨 물방울로 양파를 요리하고 저어줍니다.
리마 콩과 물 추가;저어. 5 분 요리. 또는 콩이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
옥수수,우유,버터 및 식초를 저어줍니다. 끓여 가져 오십시오. 매체에 열을 감소;10 분 끓인다. 베이컨을 저어주세요. 소금과 후추로 계절.