과일 케밥

과일 케밥
과일 케밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $24.02 서빙 당,이 조리법 커버 78% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 3636 칼로리, 단백질 70 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 멜론 덩어리,민트,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 단 물 멜론를 사려면 당신 메 스를 따라 수 소금에 절인 단 물-포도 그라 니타 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 79 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 신선한 과일 케밥, 브라우니{&과일}케밥,및 요구르트와 꿀 딥 과일 케밥 비슷한 요리법.

지침

1
2 개의 멜론,2 개의 단 물,2 개의 수박 덩어리를 2(10 인치)꼬치에 번갈아 가며 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
멜론멜론
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
2
얕은 밀폐 용기에 넣고 케밥 위에 주스를 뿌리고 박하를 뿌린다. 커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수100
잡지