과일 치킨 샐러드

과일 치킨 샐러드
과일 치킨 샐러드는 6인분이 포함된 글루텐 프리 레시피입니다. 1회 제공량당 $2.81의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 1회 제공량에는 313칼로리, 단백질 31g, 지방 7g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 가게에 가서 셀러리, 닭 가슴살, 대추야자 등 오늘 만들어 먹을 몇 가지 재료를 사세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 71%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 과일 치킨 샐러드, 과일 치킨 샐러드, 과일 치킨 샐러드 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
큰 그릇에 닭고기, 파인애플, 셀러리, 양파, 건포도, 대추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
날짜날짜
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
다른 그릇에 미라클 휩, 사워 크림, 레몬 주스, 머스타드, 마늘 가루, 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
녹색 포도 반쪽녹색 포도 반쪽
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
닭고기 혼합물 위에 붓습니다. 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
양상추 잎에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수23
잡지