과일 위기 아이스크림
과일 위기 아이스크림은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 27 그램,그리고 총 452 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.66 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 딸기,식물성 기름,코코넛 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 위기 아이스크림, 오레오 크런치 아이스크림,및 초콜릿 크런치 딸기 아이스크림.
지침
귀리,코코넛,아몬드,오일,꿀이 완전히 결합 될 때까지 큰 그릇에 함께 버립니다.
시트 팬에 붓고 혼합물이 멋지고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 주걱으로 가끔 저어 굽습니다.
오븐에서 그라 놀라를 제거하고 한 번 교반,냉각 할 수 있습니다.
딸기,블루 베리,파인애플을 그릇에 담습니다. 4 개의 아이스크림 아이스크림 안경에 먼저 과일을 얹은 다음 요거트와 냉각 된 그라 놀라를 안경을 채울 때까지 번갈아 가며 놓습니다.