골파-파마산 감자 칩
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 골파 파마산 감자 칩을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 65 칼로리. 이 조리법은 봉사 7 및 비용 17 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 27 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베이킹 감자,파마산 치즈,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 골 파 딥 구운된 감자 칩, 파마산 골파 감자 그라탕,및 감자 파마산&골파 겉 껍질 틸라피아 비슷한 요리법.
지침
만돌린 슬라이서를 사용하여 감자를 세로로 매우 얇은 조각으로 자릅니다.
치즈,골파,소금을 넣고 부드럽게 던져 코팅하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 감자 조각을 단일 층으로 배열하십시오.
400 에서 18~20 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.
참고:칩은 다른 속도로 갈색입니다. 조심스럽게 칩을보고,그들은 황금 해짐에 따라 신속하게 오븐에서 개별 칩을 제거합니다.