고추와 회향을 곁들인 터키 키엘 바사 케밥

고추와 회향을 곁들인 터키 키엘 바사 케밥
고추와 회향을 곁들인 터키 키엘 바사 케밥은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.62 입니다. 1 회 제공 포함 274 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 16 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 피망,백리향,마늘 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고추와 회향을 곁들인 터키 키엘 바사 케밥, 회향 크라우트와 고추를 곁들인 필라델피아 스타일 키엘 바사,및 고추와 양파를 곁들인 키엘 바사.

지침

1
기름,마늘,타임,레몬 주스,1/2 티스푼을 섞습니다. 소금과 1/4 시간. 큰 그릇에 후추.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
키엘 바사,피망,회향을 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
키엘바사키엘바사
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
3
뚜껑을 닫은 상태에서 10~15 분 동안 고열로 가스 그릴을 예열하십시오. 케밥 만들기:각 항목 사이에 약간의 공간을두고 번갈아 가며 키엘 바사,피망 및 회향을 8 개의 긴 또는 16 개의 짧은 금속 꼬치에 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
키엘바사키엘바사
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
금속 꼬치금속 꼬치
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
오일 그릴.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
그릴에 케밥을 놓고 열을 중간 높이로 줄이고 뚜껑을 닫습니다. 5 분 동안 구운 다음 케밥을 돌리고 뚜껑을 다시 닫고 야채가 약간 까맣게되고 부드러워 질 때까지 약 5 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
봉사 할 플래터로 옮깁니다.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수25
잡지