고추와 아스파라거스를 곁들인 오르 조

고추와 아스파라거스와 오르 조는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 17 그램,그리고 총 335 칼로리. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 정결 한 소금,후추,민트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 구운 고추와 아스파라거스를 곁들인 오르조, 오르 조 박제 고추,및 시금치와 고추를 곁들인 오르 조 비슷한 요리법.