고구마 캐서롤

고구마 캐서롤
고구마 캐서롤 브이는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 174 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당 39 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 갈색 설탕,버터,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 28%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤), 고구마 캐서롤,및 고구마 캐서롤.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 비 스틱 요리 스프레이로 2 쿼트 베이킹 접시 하나를 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
으깬 고구마,흑설탕 1/3 컵,에그 노그,녹인 마가린,바닐라 추출물,소금 및 달걀 흰자를 섞습니다. 준비된 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
으깬 단단한 버터스카치 사탕으깬 단단한 버터스카치 사탕
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
갈색 설탕 1/2 컵과 밀가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
4
혼합물이 거친 부스러기를 닮을 때까지 식힌 2 큰 스푼 마가린을 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
5
고구마 혼합물 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
6
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
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