고구마,렌즈 콩 및 혼합 잎

고구마,렌즈 콩 및 혼합 잎은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 445 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신은 잎이있는 경우,피스타치오의,드레싱:엑스트라 버진 올리브 오일,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 피스타치오를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 피스타치오와 블랙 베리 클라우드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 렌즈 콩,토마토 및 혼합 잎, 아티 초크,렌즈 콩 및 혼합 잎,및 염소 치즈,렌즈 콩 및 혼합 잎 비슷한 요리법.