고 에너지 유제품 프리 스낵 믹스

고 에너지 유제품 프리 스낵 믹스
고 에너지 유제품 프리 스낵 믹스는 유제품 및 채식주의 자 호르 도브르. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 270 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 밀 배아,압연 보리 플레이크,볶은 해바라기 씨앗,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수제 목장 조미료 믹스(유제품+팔 레오), 고단백 간식:건강한 아몬드 조이"치즈 케이크"{글루텐 프리,저탄수화물+고단백},및 강아지 차우 스낵 믹스:유제품,글루텐 및 너트 프리 만들기 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 325 로 예열하십시오.F.In 큰 그릇,처음 일곱 함께 저어 ingredients.In 중간 그릇,전기 믹서의 중간 속도를 사용하여 잘 섞일 때까지 남은 재료를 치십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
건조한 성분에 꿀 혼합물을 붓고 잘 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
기름칠 베이킹 시트에 고르게 펴십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
20~25 분 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.팬에서 완전하게 냉각하십시오.조각으로 휴식.밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수5
잡지