계피 오트밀 바

계피 오트밀 바
계피 오트밀 바는 당신이 찾고있는 단지 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 2 그램, 지방,그리고 총 167 칼로리. 이 조리법은 16 개를 제공하며 1 회 제공량 당 20 센트입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 이 조리법은 19 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 홍합맨의 사과 버터,버터,소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 숟가락으로 점수 14%,이 요리는 다소 나쁩니다. 계피 건포도 오트밀 단백질 바, 애플 시나몬 오트밀 쿠키 바,및 계피 오트밀 크림 치즈 바 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열합니다. 팬에서 막대기의 제거를 촉진하기 위하여 쌍방에 오버행을 남겨두는 포일을 가진 선. 요리 스프레이로 호일을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
중간 크기의 그릇에 밀가루,오트밀,설탕,소금을 섞습니다. 잘 섞이고 덩어리가 형성 될 때까지 포크로 버터를 저어 준 다음 오트밀 혼합물의 절반을 포일 팬 바닥에 펼쳐 눌러 얇은 빵 껍질을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀오트밀
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
빵 껍질 위에 사과 버터를 뿌린 다음 남은 오트밀 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
애플 버터애플 버터
오트밀오트밀
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
4
바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 30-40 분 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
실내 온도에 차가운. 호일 핸들을 사용하여 팬에서 막대를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
사각형으로 잘라 봉사.

추천 와인: 크림 셰리, 포트, 모스 카토 다스 티

크림 셰리,포트,모스 카토 다스 티는 오트밀 바에 대한 최고의 선택입니다. 일반적인 포도주 한 쌍이 되는 규칙은 너의 포도주가 너의 음식보다는 더 감미롭다 것 을 확인한것을 이다. 섬세한 디저트는 모스 카토 다스 티,크림 셰리를 곁들인 견과류 디저트,카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 네바다 솔레 라 크림 셰리. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 개 등급과 병 당 약 17 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
네바다 솔레라 크림 셰리
네바다 솔레라 크림 셰리
솔레라 크림 셰리는 화려한 호박색과 깊은 구리 색조를 가지고 있습니다. 버터 스카치와 피칸 향이 나는 달콤한 솔티드 너트와 브라운 스파이스 향은 복잡한 카라멜 악센트를 가지고 있습니다. 달콤한 항목은 둥근 리드,무성한,긴 적당히 풀 바디 미각,맛 마무리.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수0
잡지