계란과 짭짤한 체다 와플 샌드위치

계란과 짭짤한 체다 와플 샌드위치
계란 짭짤한 체다 와플 샌드위치 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 392 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 94 센트입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 로메인 상추 잎,토마토,아일랜드 체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 짭짤한 모타 델라,마늘,케이 퍼 퍼프 페이스트리 와플, 체다 옥수수 가루 와플 샌드위치,및 베이컨&체다 와플 비스킷 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 로 가열하고 중간에 랙을 배열하십시오.베이컨을 테두리가있는 베이킹 시트에 단층으로 배열하고 갈색이 될 때까지 약 20~25 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
큰,종이 수건 일렬로 세워진 격판덮개에 제거하십시요;곁에 두십시요.베이킹 시트에서 베이컨 지방을 내열 측정 컵에 조심스럽게 붓습니다-1/2 컵이 필요합니다. 베이컨 지방이 충분하지 않으면 필요에 따라 녹인 버터를 넣으십시오. 오븐 온도를 225 로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 물방울베이컨 물방울
버터버터
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
3
큰 그릇에 밀가루,베이킹 파우더 및 소금을 함께 털어서 덩어리를 폭기하고 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
두 번째 큰 그릇에 계란을 놓고 그냥 깨진 때까지 털다.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
5
우유를 넣고 휘젓는 동안 고르게 섞일 때까지 베이컨 지방(또는 베이컨 지방–버터 혼합물)을 천천히 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 물방울베이컨 물방울
버터버터
우유우유
당신이 사용할 장비
털
6
치즈를 넣고 결합 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
7
밀가루 혼합물에 우유 치즈 혼합물을 추가 하 고 밀가루 그냥 통합 하 고 아무 줄무늬(반죽 몇 덩어리 있을 수 있습니다);남아 때까지 고무 주걱으로 저 어 따로 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
당신이 사용할 장비
주걱주걱
8
제조업체의 지침에 따라 클래식(벨기에가 아닌)와플 아이언을 중간 정도로 가열하십시오. 반죽을 채우고 뚜껑을 닫고 와플이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오(증기가 와플 아이언에서 줄어들 기 시작하면 상단을 열고 알맞게 요리 할 수 있습니다).
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
9
따뜻하게 유지하기 위해 오븐에 랙에 직접 전송합니다. 당신이 때까지 나머지 배터와 반복 12 와플,에 랙에 하나의 레이어에 요리 와플을 배치 oven.To 조립:거품이 날 때까지 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터 1 큰술을 약 2~3 분 동안 녹입니다.바닥이 고르게 코팅 될 때까지 팬에 버터를 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
10
계란 3 개를 넣고 소금과 후추로 간을하고 흰자가 설정되고 가장자리에 갈색이 될 때까지 방해받지 않고 튀김을하지만 노른자는 여전히 약 4~5 분 동안 콧물이 난다. (계란 흰자가 완전히 조리되므로 계란을 뒤집을 필요가 없습니다.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
계란계란
11
큰 접시에 제거. 나머지 버터와 계란을 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
계란계란
12
와플의 반에 마요네즈를 퍼지고 튀긴 계란에 각자를 꼭대기에 오르십시요. 토마토와 양상추를 계란 위에 나누고 베이컨 조각을 얹은 다음 나머지 와플과 함께 닫습니다.즉시 제공하는 경우 각 샌드위치를 반으로 자릅니다. 운송을 위해 포장하려면 전체 샌드위치를 양피지에 싸서 반으로 자르고 더 많은 양피지에 다시 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
마요네즈마요네즈
상추상추
확산확산
토마토토마토
계란계란
포장포장
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수29
잡지