계란 얹은 해시 브라운 둥지

계란 얹은 해시 브라운 둥지
계란은 해시 브라운 둥지는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다 얹어. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 66 센트입니다. 1 회 제공 포함 165 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 10 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 물,후추,해시 브라운 감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 28%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계란과 해시 브라운 둥지, 치즈 해시 브라운 둥지,및 해시 브라운 달걀 흰자 둥지.

지침

1
요리 용 스프레이로 일반 크기의 머핀 컵 12 개를 스프레이합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
상자에 지시 된대로 감자를 만드십시오. 완료되면 중간 그릇에 넣으십시오. 베이컨 비트를 저어주세요. 머핀 컵 사이에서 혼합물을 균등하게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 비트베이컨 비트
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
약 15 분 또는 가장자리에 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
4
각 머핀 컵에 계란 1 개를 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
6
약 18-20 분 또는 달걀 흰자와 노른자가 딱딱하고 콧물이 나지 않을 때까지 굽습니다. 머핀 컵에서 꺼내기 5 분 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지