계란&케일

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 계란&케일 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.91 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 18 그램,그리고 총 285 칼로리. 케일,바다 소금,염소 치즈가있는 경우;스크램블 드 에그의 절반과 나머지 절반은 토핑으로,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 넣을 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 이 조리법은 11 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 케일과 계란, 케일과 토마토 달걀 베네딕트,및 케일과 계란을 곁들인 프라이팬 보리 비슷한 요리법.