계란 2

계란 2
계란 2 는 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 12 인분의 레시피. 이 호르 도브르에는 40 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 매우 합리적인 가격 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 계란,양상추,파프리카 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 10 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파르시 매운 계란-인도에서 영감을 얻은 매운 계란에는 실란트로,라임 주스 및 꿀이 들어있어 맛있습니다, 녹색 계란과 햄 매운 계란,및 계란 베네딕트 매운 계란.

지침

1
소금에 절인 물 냄비에 계란을 넣으십시오. 물 끓이 게 하 고 계란 요리 끓는 물 때까지 그들은 하드 삶은,약 10~15 분.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
계란을 배출하고 식히십시오. 일단 멋진,쉘을 제거,세로로 반으로 계란을 잘라 노른자를 특종.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
3
노른자를 중간 크기의 혼합 그릇에 넣고 으깬다. 식초,마요네즈,겨자,소금 및 후추를 섞으십시오. 혼합물을 함께 유지하기 위해 마요네즈를 더 추가해야 할 수도 있지만 약간 건조해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
4
조심스럽게 달걀 흰자위로 다시 달걀 노른자 혼합물을 넣어하지만 그것을 포장하지 않습니다. 충분한 혼합물이 있을 것이다 그래서 백인은 지나치게 채워진다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
5
파프리카를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
6
양상추의 침대 및/또는 파슬리로 장식에 놓습니다. 서빙하기 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수0
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