경사로,모렐,아스파라거스가있는 스크램블 에그

경사로,곰보 버섯 및 아스파라거스가있는 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 584 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.68 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아스파라거스 스피어스,계란,곰보 버섯 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 경사로,아스파라거스,곰보 버섯 스크램블 에그, 말린 모렐과 신선한 경사로를 곁들인 빠른 파스타,및 아스파라거스 위에 계란을 스크램블.