겨자 비네 그레트와 녹색 콩 샐러드
겨자 냄새 맡는 약병을 가진 녹두 샐러드는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 사료 맵 친화적 인 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 82 센트. 1 회 제공 포함 168 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아몬드,올리브 오일,셰리 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 좋다. 시도 겨자 비네 그레트와 녹색 콩 샐러드, 녹색 콩 및 통 곡물 겨자/꿀 비네 그레트 레시피,및 비밀 재료(디종 머스타드):샬롯과 겨자를 곁들인 따뜻한 녹색 콩 샐러드 비슷한 요리법.
지침
소금 1 큰술과 녹두를 넣고 매우 부드러워 질 때까지 6~8 분 동안 요리합니다.
차가운 물 아래에서 배수 및 실행하여 식히십시오. 세로로 반으로 그들을 깰 손 사이에 적극적으로 콩을 문질러.
겨자,식초,기름,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 함께 휘젓습니다.