겨울 피스토와 올리브 오일 데친 새우

겨울 피스토와 올리브 오일 데친 새우
겨울 피스토와 올리브 오일 데친 새우는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 6 인분 레시피. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 238 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 올리브 오일,백리향 가지,파슬리 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 겨울 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 겨울 피스토와 올리브 오일 데친 새우, 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 피스토를 곁들인 구운 브리오슈 위에 데친 계란과 파마산 치즈.

지침

1
끓여야 할 큰 물 냄비를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
바질 잎을 넣고 15 초 동안 끓입니다. 스트레이너 또는 슬롯 형 스푼을 사용하여 바질을 믹서기로 직접 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
같은 냄비에 물 1 작은 술 굵은 소금을 추가하고 끓여 가져다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
당근을 넣고 5 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
5
브로콜리와 콜리 플라워를 넣고 모든 야채가 부드러워 질 때까지 약 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
6
배수. 슬롯 형 스푼을 사용하여 야채를 얼음 물 그릇에 옮기고 차가워 질 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
잘 배수하십시오.
8
믹서기의 바질에 야채,야채 육수,크랜베리 콩,파슬리 및 1/4 컵 오일을 추가합니다. 매끄러운 때까지 퓌레,때때로 고무 주걱으로 믹서기의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 콩크랜베리 콩
장식용으로 잘게 다진 파슬리장식용으로 잘게 다진 파슬리
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
9
피스토를 중간 크기의 그릇에 옮기고 소금과 후추로 맛을 낸다. 앞서 가기 피스토는 하루 전에 만들 수 있습니다. 커버와 진정. 서빙하기 전에 전자 레인지에서 다시 따뜻하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
무거운 큰 냄비에 올리브 오일 3 컵을 붓고 백리향 가지를 넣습니다. 냄비의 측면에 튀김 온도계를 부착하고 온도계가 165 층에서 180 층 사이에 등록 될 때까지 중간 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
흰 진주 보리흰 진주 보리
11
새우에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
12
뜨거운 기름에 새우를 넣고 새우가 중앙에 불투명해질 때까지 밀렵하여 열을 조절하여 165 층에서 180 층 사이의 온도를 약 8 분 동안 유지합니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
얇은-얇은-
13
새우를 종이 타월로 옮겨 배수하십시오.따뜻한 피스토를 4 개 또는 6 개의 플레이트로 나눕니다. 데친 새우를 곁들인 최고 피스토와 봉사.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
진드-험브레흐트 클로스윈스부엘 벤당게 타디브 피노 그리스는
진드-험브레흐트 클로스윈스부엘 벤당게 타디브 피노 그리스는
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수29
잡지