게 드레싱을 곁들인 훈제 연어 샐러드
게 드레싱을 곁들인 훈제 연어 샐러드는 2 를 제공하는 메인 코스입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 33 그램,그리고 총 385 칼로리. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 13 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 이 레시피는 로켓 잎,연어,카이엔 고추,체리 토마토가 거의 필요하지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 훈제 연어 샐러드와 딜 베어 네즈 드레싱, 훈제 연어와 레몬 딜 드레싱을 곁들인 노르딕 샐러드,및 크림 딜 드레싱을 곁들인 훈제 연어 감자 샐러드.
지침
게살과 마요네즈 및 카이엔 고추를 섞는다. 따로 보관하십시오. 약간의 양념과 함께 큰 그릇에 레몬 주스와 기름을 함께 저어.
훈제 연어를 2 개의 큰 접시에 배열하십시오.
레몬 드레싱에 꽃 상추,체리 토마토,아보카도,샬롯을 넣고 잘 던져 접시에 쌓습니다. 게살 혼합물 상단,로켓 잎을 통해 분산 및 토스트와 함께 제공,만약 당신이 좋아하면.