검은 후추 피타

검은 후추 피타
검은 후추 피타는 당신이 찾고있는 단지 빵 수 있습니다. 1 회 제공 포함 186 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계란,밀가루,거칠게 갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 차우에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 중국 고추 스테이크(양파,고추,후추 소스와 함께 볶음 쇠고기), 검은 후추와 커민 씨를 곁들인 검은 렌즈 콩 수프,및 마늘 검은 후추 새우와 검은 눈 완두콩.

지침

1
균일하게 결합 될 때까지 계란과 물 함께 휘젓;따로.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
2
오븐을 400 으로 가열하고 랙을 가운데에 배열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
패들 부착물이 장착 된 스탠드 믹서의 그릇에 밀가루,버터,소금 및 설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
큰 꼬집의 고운 소금큰 꼬집의 고운 소금
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
재료가 옥수수 가루와 비슷할 때까지 약 2 분 동안 저속으로 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
5
계란 혼합물을 추가하고 단지 통합 될 때까지 중간 낮은 속도에 혼합. 세 조각으로 나누고 평평한 디스크로 만들고 플라스틱 랩으로 각각 덮고 30 분 이상 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
6
가볍게 가루로 만들어진 표면에 1 개의 반죽 조각을 두고,가루로 만들어진 회전 핀을 사용하여,당신의 과자 굽는 판의 차원을 접근하는 종이 얇은 장(대략 1/16 인치 두꺼운)로 반죽을 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
7
반죽을 기름칠되지 않은 베이킹 시트에 놓고 후추 3/4 티스푼을 뿌립니다. 후추를 피타에 넣고 노릇 노릇하고 바삭해질 때까지 약 18 분 동안 굽습니다. 한편 남은 반죽을 준비하십시오. 일단 구운,전송 와이어 랙 냉각.
당신이 필요로하는 성분
피타 빵피타 빵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙10
건강 점수2
잡지