검은 콩과 호박 칠라 킬

검은 콩과 호박 칠라 킬은 글루텐 프리 및 채식주의 자 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 462 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.39 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 통조림 토마토,양파,콩을 선택),그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 호박을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 디저트 사각형 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 검은 콩 칠라 킬, 건강한 검은 콩 칠라 킬,및 검은 콩과 치킨 칠라 킬 비슷한 요리법.