검은 콩과 쌀 엔칠 라다

필요 락토 오보 채식 요리? 검은 콩과 쌀 엔칠 라다는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당$1.0,이 레시피 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 269 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 체다 치즈,통조림 토마토,밀가루 토르티야 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 그것은 이다 저렴한 가격 멕시코 음식 팬들을위한 레시피. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 67 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩과 쌀 엔칠 라다, 수제 엔칠 라다 소스를 곁들인 검은 콩과 쌀 엔칠 라다,및 검은 콩 엔칠 라다.