검은 콩과 만다린 오렌지 샐러드

검은 콩과 만다린 오렌지 샐러드는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 278 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신은 몬테레이 잭 치즈가있는 경우,시럽에 만다린 오렌지,지상 커민,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 크림 오렌지 바닐라 요구르트 드레싱을 곁들인 만다린 오렌지 치킨 샐러드, 오렌지 생강 드레싱을 곁들인 캐리비안 검은 콩 망고 샐러드,및 만다린 오렌지 샐러드 비슷한 요리법.