검은 콩,옥수수&터키 칠리

레시피 검은 콩,옥수수 및 칠면조 칠리는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 55 분. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 293 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방. 에 대한 $2.28 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동 슈퍼볼. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 칠면조,식물성 기름,마늘 분말,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 시도 검은 콩,옥수수&터키 칠리, 터키,옥수수,검은 콩 칠리,및 검은 콩,옥수수,칠면조 칠리 비슷한 요리법.