검은 콩&햄 치킨

1 회 제공 포함 101 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 50 과 비용 26 서빙 당 센트. 이 조리법 KraftRecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게로 가서 쌀,양파,잘 라페,후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 검은 콩을 곁들인 쉬운 치킨, 돼 먹지 못한 냄비 닭고기와 검은 콩,및 검은 콩 치킨 칠리 비슷한 요리법.