검은 콩&옥수수 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 검은 콩&옥수수 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 240 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.32 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 finecooking.com 7 팬이 있습니다. 파,옥수수 커널,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 시도 녹두,구운 옥수수,검은 콩 샐러드, 검은 콩과 옥수수 샐러드(딥),및 옥수수와 검은 콩 샐러드 비슷한 요리법.