검은 계피 시럽을 곁들인 호박 팬케이크
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 검은 계피 시럽과 함께 호박 팬케이크를 사용해보십시오. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 86 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 3524 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,호박,식용 색소 젤,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 계피-버번 시럽과 호박 팬케이크, 계피 카라멜 시럽을 곁들인 통밀 호박 파이 팬케이크를 입안에서 녹입니다,및 루트 비어 시럽,캐러멜 바나나,계피 휘핑 크림을 곁들인 호박 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
프라이팬을 중간 불로 예열하십시오. 스틱 스프레이가없는 코트 팬.
계란,버터 밀크,버터,호박,설탕,소금을 큰 그릇에 담습니다.전기 믹서를 사용하여 재료를 혼합하십시오.
젖은 상태로 건조한 성분을 첨가하십시오.성분과 매끄러운 때까지 믹서로 혼합.
당신이 좋은 오렌지를 얻을 때까지 젤 식용 색소 몇 방울을 추가하십시오(많이 걸리지 않습니다).
각 팬케이크에 약 1/4 컵을 사용하여 뜨거운 프라이팬에 반죽을 붓거나 퍼냅니다.타자가 버블 링을 멈추고 가장자리가 굳어지기 시작하면 뒤집기팬케이크. 그들은 황금빛 갈색이어야합니다. 이 작업은 1~2 분이 소요됩니다.팬케이크를 뒤집어 같은 시간 동안 다른 쪽을 요리 할 때까지황금 갈색. 냄비에 식용 색소 젤을 제외한 모든 재료를 결합하십시오. 지속적으로 교반,종기에 가져와. 이 열을 시작으로,검은 식용 색소의 약간에 추가하고 혼합,그것은(그것은 많이하지 않습니다)될 수있는만큼 어두운 때까지 더 추가 할 수 있습니다. 혼합물이 두꺼워 때까지 잠시 동안 끓여 허용.
열에서 제거하고 짜기 병에 넣어 충분히 냉각 할 수 있습니다.