검은 계피 시럽을 곁들인 호박 팬케이크

검은 계피 시럽을 곁들인 호박 팬케이크
검은 계피 시럽을 곁들인 호박 팬케이크는 채식 6 인분 레시피. 이 아침 식사는 150 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 음식 색깔,바닐라,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 검은 계피 시럽을 곁들인 호박 팬케이크, 계피-버번 시럽과 호박 팬케이크,및 계피 카라멜 시럽을 곁들인 통밀 호박 파이 팬케이크를 입안에서 녹입니다 비슷한 요리법.

지침

1
1 쿼트 스튜 냄비에서는,시럽 성분을 비등하기 위하여 가열하고,끊임없이 약동하고,혼합물을 완전하게 검게 착색하기 위하여 천천히 충분한 까만 음식 색깔을 추가한다. 혼합물이 걸쭉해질 때까지 몇 분 더 끓는 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2방울의 붉은 식용 색소(선택 사항)2방울의 붉은 식용 색소(선택 사항)
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
열에서 제거하십시오;따로 보관하십시오.
3
큰 그릇에 잘 섞일 때까지 팬케이크 재료를 함께 저어줍니다. 뜨거운 기름을 바른 철판에 반죽을 숟가락;황금 때까지 요리,2 에 3 분 각면.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
서빙 플레이트로 이동;시럽을 얹고 따뜻한 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수3
잡지