건포도와 미니 옥수수 머핀

건포도와 미니 옥수수 머핀
필요 채식 빵? 건포도를 곁들인 미니 옥수수 머핀은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 148 칼로리. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 물,부분 탈지 리코 타 치즈,옥수수 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미니 옥수수 개 머핀, 옥수수 개 미니 머핀,및 미니 옥수수 개 머핀.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
건포도와 뜨거운 물 1/2 컵을 그릇에 담습니다. 뚜껑을 덮고 20 분 또는 부드러워 질 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
배수 건포도.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
4
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
칼
5
중간 크기의 그릇에 밀가루와 다음 4 가지 재료(소금을 통해)를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
털과 교반,리코 타와 계란을 결합;건포도에 저어.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
리코 타 치즈리코 타 치즈
계란계란
당신이 사용할 장비
털
7
밀가루 혼합물에 리코 타 혼합물을 넣고 촉촉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
리코 타 치즈리코 타 치즈
다목적 밀가루다목적 밀가루
8
요리 스프레이로 코팅 된 24 개의 소형 머핀 컵에 반죽을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
9
350 에서 20 분 동안 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
즉시 팬에서 제거;와이어 랙에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
11
따뜻한 봉사.

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 리즐링 상금을 수상 폰을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
폰 우승 상금 리즐링
폰 우승 상금 리즐링
당신이 2014 년을 사랑한다면-그리고 당신이하지 않았다면,우리는 당신의 마음에 대한 검색 파티를 보낼 필요가 있습니다-당신은 행복,행복,행복이 하나를 찾을 수 있습니다. '14 보다 강해,그것은 또한 더 건조하고 부유합니다. 그리고 그것은 그것이 있어야 할 것입니다;그것이 포함 된 단맛의 양은 매년 와인의 구조와 함께 상승하고 떨어질 것입니다. 다른 사람은 단지 공식을 설정하고 와인은""이—자이-설탕 그램과 자트의 자트."아니 상금 리슬링. 이것은 항상 차갑게 건조하고 차갑게 달콤 할 것이므로 마음을 계속 바꿀 것입니다("잠깐,드라이 와인이야,아니,달콤한 와인이야,잠깐,다시 드라이 와인이야....")병이 빨리 당신이 상상할 수있는 것보다 비워 동안.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수3
잡지