건강한 터키 텍스 멕스 칠리

레시피 건강한 칠면조 텍스 멕스 칠리가 준비되었습니다 약 1 시간 15 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 남서부 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 504 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $4.06 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 녹색 양파의 혼합물,지상 칠면조,올리브 오일,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당밀을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 당밀 쿠키 믹스 디저트로. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동 슈퍼볼. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 79%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍스 멕스 버거, 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드,및 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드.