건강한 블랙베리 코블러

건강한 블랙베리 코블러
건강한 블랙베리 코블러는 처음부터 끝까지 약 1시간이 소요됩니다. 이 레시피는 10인분입니다. 몸매를 관찰하시나요? 이 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 150칼로리, 단백질 3g, 지방 4g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 79센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다. 남부 음식을 좋아하는 사람들에게는 매우 저렴한 요리법입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 매장에 가서 오늘 베이킹 소다, 빠르게 조리되는 타피오카, 밀가루 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 이 디저트를 정말 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 25%라는 스푼 점수를 얻었는데, 이는 그리 놀라운 수치는 아닙니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Blackberry Cobbler, Blackberry Cobbler, Blackberry Cobbler와 같은 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
큰 그릇에 설탕, 타피오카, 올스파이스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
타피오카타피오카
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
블랙베리와 오렌지 주스를 추가하세요. 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
3
15분 동안 그대로 둡니다. 2qt에 숟가락을 넣으십시오. 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
큰 그릇에 밀가루, 설탕 1/3컵, 베이킹 소다, 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
요구르트, 우유, 버터를 섞으세요. 부드러워질 때까지 건조한 재료를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
6
베리 혼합물 위에 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
7
350°에서 20분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
8
남은 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
9
25~30분 더 굽거나 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
10
따뜻하게 서빙하세요.

추천 와인: 크림 셰리, 스파클링 와인, 포트, 리즐링, 모스 카토 다스 티, 진판델

크림 셰리, 스파클링 와인, 포트는 코블러에게 좋은 선택입니다. 일반적인 와인 페어링 규칙은 와인이 음식보다 더 달콤한지 확인하는 것입니다. 섬세한 디저트는 모스카토 다스티(Moscato d'Asti)와 잘 어울리고, 견과류가 풍부한 크림 셰리 디저트는 잘 어울리며, 캐러멜이나 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. NV Solera Cream Sherry를 사용해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 4.5개 등급과 병당 약 17달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
NV 솔레라 크림 셰리
NV 솔레라 크림 셰리
솔레라 크림 셰리는 빛나는 호박색과 깊은 구리색을 띠고 있습니다. 버터스카치 향과 피칸 향, 달콤한 소금에 절인 견과류 향, 브라운 스파이스 향이 복합적인 캐러멜 향을 선사합니다. 달콤한 시작은 둥글고 풍성하며 적당히 풀바디한 맛과 길고 풍미 가득한 마무리로 이어집니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙10
건강 점수2
잡지