강한 풍미 가든 샐러드

강한 풍미 가든 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 강한 풍미 가든 샐러드 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방 14 그램,그리고 총 293 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.97 입니다. 녹색 양파의 혼합물,설탕 스냅 완두콩,체다 치즈,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 77%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 강한 풍미 가든 샐러드, 강한 풍미 정원 야채 빵 샐러드,및 거의 유명한 가든 샐러드(올리브 가든 모방).

지침

1
디종 머스타드,딜,파,체다 치즈,옥수수,완두콩,완두콩을 그릇에 넣고 골고루 섞일 때까지 저어줍니다. 빙산 양상추에 저어,시즌 소금과 후추로 맛,혼합 던져.
당신이 필요로하는 성분
빙산 양상추빙산 양상추
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙1
건강 점수31
잡지