감자와 녹색 콩 샐러드와 구운 참치 스테이크

감자와 녹색 콩 샐러드와 구운 참치 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $7.91 서빙 당,이 조리법 커버 58% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 697 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 36 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 감자,바질 잎,잣 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 껍질을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기와 레몬 커드 크림을 곁들인 레몬 시럽 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 38 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 콩과 체리 토마토 샐러드와 양념 문질러 구운 갈비 스테이크, 참치,감자,녹색 콩 샐러드,및 허비 감자,녹두,참치 샐러드.