감자 칩 치킨 스트립

감자 칩 치킨 스트립
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,감자 칩 치킨 스트립은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 메인 코스는 619 칼로리, 37 그램의 단백질,그리고 38 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당$2.09,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,새콤 달콤한 소스,닭 가슴살,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 59 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 비슷한 요리법에는 정원의 먹는 또띠아 칩 치킨 스트립, 체다 감자 스트립,그리고 구운 감자 스트립.

지침

1
얕은 그릇에 사워 크림과 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
으깬 감자 칩을 다른 얕은 그릇에 넣으십시오. 사워 크림 혼합물에 치킨 스트립을 담근 다음 감자 칩으로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
감자 칩감자 칩
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
기름칠 15 인치에 놓습니다. 10 인치 1 인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
버터로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
5
400 에서 20-22 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
살사 또는 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)

추천 와인: 포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자), 알코올 음료, 성분, 피노 누아, 드라이 레드 와인, 샤르도네, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 가루로 만든 사랑 씨앗, 리즐링, 물기를 뺀 복숭아 캔, 메뉴 항목 유형

화이트 와인,알코올 음료 및 재료는 치킨 텐더를위한 훌륭한 선택입니다. 흰 고기는 일반적으로 흰 와인과 결합되어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 닭고기는 피노 누아와 같은 빨간색과 함께 제공 될 수 있습니다. 하라스 드 피르크 알바클라라 소비뇽 블랑은 5 성점 중 4.3 점으로 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 14 달러가 소요됩니다.
하라스 드 피르크 알바클라라 소비뉴 블랑
하라스 드 피르크 알바클라라 소비뉴 블랑
밝은 노란색의 이 와인은 파인애플과 그레이프프루트를 포함한 신선한 시트러스 노트의 노트를 가지고 있습니다. 그것은 미각에 균형이 잘 잡혀 있으며 굴 및 여름 샐러드와 이상적인 페어링입니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수20
잡지