감자 칩 감자

감자 칩 감자
감자 칩 감자는 8 을 제공하는 반찬입니다. 1 인분 포함 195 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 50 분. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 버터,감자,감자 칩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 42 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 로빈의 감자 칩 닭고기와 마늘 으깬 감자, 브라운 버터 감자 칩 초콜릿 칩 쿠키,그리고 초콜릿 칩과 레이의 감자 칩 쿠키.

지침

1
큰 그릇에 감자,감자 칩 1/2 컵,양파,버터,소금,후추를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
감자 칩감자 칩
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
신선한 스크랩신선한 스크랩
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
기름칠 된 얕은 2 큐티 트로 옮깁니다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
3
남은 감자 칩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
감자 칩감자 칩
4
350 에서 40-50 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수4
잡지