감자 분쇄기
감자 스매셔는 당신이 찾고있는 단지 호르 디부 기동 수 있습니다. 이 조리법은 역할 32. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 36 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 가게에 머리와 2 큰술을 선택합니다. 크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,새로운 감자,날카로운 체다 치즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 32 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 감자 분쇄기, 유콘 골드 파 스 매셔,및 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤) 비슷한 요리법.
지침
전자 레인지 감자와 물 2 쿼터. 높은 10 분에 전자 레인지 접시. 또는 감자가 부드러워 질 때까지.
감자를 배출;작업 표면에 놓습니다. 1/2 인치 두께로 평평하게하십시오.
감자를 넣으십시오. 또는 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지. 감자 뒤집기;치즈와 베이컨을 얹습니다. 커버;2 분 요리. 또는 치즈가 녹을 때까지.