감자,베이컨,계란 스크램블

감자,베이컨,계란 스크램블은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 서빙 당 84 센트. 1 회 제공 포함 283 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,우유,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 여름 야채 계란 스크램블, 고구마,베이컨,시금치 스크램블,및 고구마,케일&베이컨 스크램블.

지침

10 인치 프라이팬에 베이컨을 중간 불로 8~10 분 동안 익히고 가끔 선명 해지고 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

베이컨

당신이 사용할 장비

프라이팬

프라이팬에서 제거;종이 타월에 드레인. 베이컨 무너질.

당신이 필요로하는 성분

베이컨

당신이 사용할 장비

종이 타월

프라이팬

한편,2 쿼트 냄비에 1 인치 물 끓는를 열.

당신이 필요로하는 성분

물

당신이 사용할 장비

소스 팬

감자를 넣으십시오. 덮개;끓는 열. 열을 중간 낮음으로 줄입니다. 쿡 커버 6 에 8 분 또는 감자가 부드러운 때까지;배수. 중간 크기의 그릇에 잘 섞일 때까지 포크 또는 철사로 계란,우유,소금 및 후추를 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

감자

계란

우유

당신이 사용할 장비

털

그릇

10 인치 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다. 버터로 감자를 3~5 분 동안 요리하고 연한 갈색이 될 때까지 감자를 가끔 돌립니다. 양파를 저어주세요. 끊임없이 저어 주면서 1 분간 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

감자

버터

양파

당신이 사용할 장비

프라이팬

계란 혼합물을 프라이팬에 붓습니다. 혼합물이 바닥과 측에 놓는 것을 시작되는 때,온화하게 얇은,요리되지 않은 부분이 바닥에 흐를 수 있다 그래야 금속 주걱을 가진 요리한 부분을 드십시오. 일정한 교반을 피하십시오. 3~4 분 또는 계란이 전체적으로 두꺼워 지지만 여전히 촉촉해질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

계란

당신이 사용할 장비

프라이팬

주걱